Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 37,13g | Białk: 98,58g | Węglo: 117,78g.
Śniadanie: Veggie Burgers, Grapes, Indomaret Pisang Ambon, Muscletech Nitrotech. Lunch: Chicken Breast. Obiad: Indonesian Salak, Fried Battered Fish, Brown Rice, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Przekąski/Inne: Naraya Oat Choco. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi raymaulany07
|