Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 50 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 97,15g | Białk: 157,95g | Węglo: 92,00g.
Lunch: Patinho Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Heinz Molho Barbecue Regular, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito. Obiad: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Torta de Morango, Gomets Bala de Goma, Arcor Pirulito Big Big. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|