Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Stefania87m
Dziennik
06 maj 19
Dziennik Stefania87m, 06 maj 19
Profil Stefania87m
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 maja 2019:
1232 kcal
Tłusz: 41,69g | Białk: 107,38g | Węglo: 93,13g.
Śniadanie:
Biotech USA 100% Pure Whey.
Lunch:
Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Fesa di Tacchino, Riso Bianco.
Obiad:
Biotech USA 100% Pure Whey, Selex Zuppa di Legumi, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura).
Przekąski/Inne:
Mg Food Nutreo, Ciao Carb Protobrio, Coop Mandorle Sgusciate.
więcej...
1810 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sfiziosi😌
06 maj 19 przez użytkownika:
kiakross90
Siiii anche molto buoni e rientrano perfettamente nei macro
07 maj 19 przez użytkownika:
Stefania87m
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Stefania87m
Zobacz Pełną Historię