Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 139,40g | Węglo: 124,53g.
Śniadanie: Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Mix di Frutta a Guscio. Lunch: Dulano Petto di Tacchino (Salmistrato, Precotto, a Fette), Certossa Pane Bauletto Integrale . Obiad: Pomodorini, Pomodorini, Mozzarella di Bufala, Conad Carpaccio di Manzo. Przekąski/Inne: Confetti, KitKat Kitkat, Sfogliatella Napoletana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Poggio del Farro Flakes Integrali. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|