Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 23,81g | Białk: 40,38g | Węglo: 137,25g.
Lunch: Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Obiad: Mamão, Caldo de Feijão, Feijão Preto. Przekąski/Inne: Mamão, Pão Francês sem Miolo, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Adoçantes (Sacarina), Café. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|