Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ciasamual
Dziennik
08 maj 19
Dziennik Ciasamual, 08 maj 19
Profil Ciasamual
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
3 hari dengan menu sahur yang sehat,
meskipun buka puasa masih belum bisa diatur karna sibuk ...
tetap semangat ibadah dan belajar hidup sehat :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2019:
412 kcal
Tłusz: 17,48g | Białk: 14,74g | Węglo: 50,49g.
Śniadanie:
Susu Skim, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pepaya, Telur Orak-Arik, Mayones, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Roti Gandum.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bagus itu, serat tinggi, membantu badan ga lemes n ga laper selama berpuasa, good job 👍🏻
08 maj 19 przez użytkownika:
dj_hatsuka
makasih kak, semangat selalu kita....
08 maj 19 przez użytkownika:
Ciasamual
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ciasamual
Zobacz Pełną Historię