Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 100,87g | Węglo: 210,03g.
Śniadanie: Перепелиные Яйца, Каша Овсяная с Абрикосом, Рыбий Жир. Lunch: Редька, Лук, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Горошек Зеленый, Confashion Конфеты Француженка, Помидоры, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сыр Творожный Сливочный, Лаваш "Армянский". Obiad: Лёгкий Майонезный Соус 15%, Фабрика Качества Ветчина Альми, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Рыбные Палочки в Панировке. Przekąski/Inne: Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filimonova.ewa
|