Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 77,43g | Białk: 47,75g | Węglo: 122,85g.
Śniadanie: Урбеч Урбеч из Кунжута, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сыр Адыгейский. Lunch: Гематоген, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан, Пшеничная Каша, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|