Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 33,90g | Białk: 47,28g | Węglo: 85,85g.
Lunch: Kubis, Mentimun (Kupas), KFC Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bakso Ikan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|