Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 77,89g | Białk: 43,09g | Węglo: 189,58g.
Śniadanie: Tè Verde, Galbusera Buon Per Tutti Con Farine Di Legumi (10.8g), Galbusera Col Cuore. Lunch: Patate al Forno, Senfter Würstel di Suino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Lattuga. Przekąski/Inne: Galbusera Buon Per Tutti Con Farine Di Legumi (10.8g), Banana, Noci. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|