Dziennik saskiadriessen, 09 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
79,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1147 kcal Tłusz: 44,48g | Białk: 65,92g | Węglo: 121,00g.   Śniadanie: Banaan. Lunch: Italiaanse Focacciabrood, Aldi Brie, Gerookte Zalm, Club Sandwich, Asperge Crèmesoep, Monin Hazelnootsiroop, Latte Macchiato. Obiad: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer (met Schil), Zaanse Mayonaise, Zoete Aardappel, Zalm. więcej...
2611 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saskiadriessen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.