Dziennik Ironkich, 09 maj 19

Прибавочную небольшая
Знаю с чем связана
Скоро исправим
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1926 kcal Tłusz: 93,52g | Białk: 102,73g | Węglo: 160,40g.   Śniadanie: Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная, Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Кофе, Чернослив, Грецкие Орехи. Obiad: Вино Сухое, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами, буррата. więcej...
206 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ironkich


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.