Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vissal1
Dziennik
08 maj 19
Dziennik vissal1, 08 maj 19
Profil vissal1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2019:
1017 kcal
Tłusz: 57,82g | Białk: 66,87g | Węglo: 62,96g.
Śniadanie:
Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Dolce Gusto Café au Lait.
Lunch:
Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Noix de Pécan, Céréale, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Cacahuètes, Saumon Cuit au Four ou Grillé.
więcej...
1455 kcal
Ćwiczenie:
Masaż - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
miam
09 maj 19 przez użytkownika:
Axelou86
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vissal1
Zobacz Pełną Historię