Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 38,50g | Białk: 36,59g | Węglo: 168,44g.
Śniadanie: Café au Lait, Savoie Yaourt Yaourt Fruit de la Passion. Lunch: Auchan Yaourt Bifidus Citron, Soignon Fromage de Chèvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Leader Price Knacks, Pâtes (Cuites), Lidl Coleslaw, Lidl Asperges. Obiad: Savoie Yaourt Yaourt Fruit de la Passion, Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Przekąski/Inne: Café au Lait, Leader Price Biscuits Fourrés à la Framboise. więcej...
|
|
1907 kcal
|
Ćwiczenie:
pas - 1 godzina i 3 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi corinne.tristan
|