|
MUCH better yesterday. But no workout since Sunday! I WILL lose this weekend!
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 138,62g | Węglo: 142,21g.
Śniadanie: udis gluten free bread, Avocados, Egg White, egg, whole. Lunch: Broccoli, walnuts, udis gluten free bread, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Avocados, Cherry Tomatoes, Apples. Obiad: Frozen Mixed Berries, Wheat Free Gourmet Waffles, Egg White, Kale, Breakfast sausage chicken and apple. Przekąski/Inne: canned pumpkin, egg white, peanut butter natural, True Protein Pea pp. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|