|
праздники, шашлыки, алкоголь....и вот результат.
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 81,83g | Białk: 70,48g | Węglo: 203,96g.
Śniadanie: Rainbow Хлебцы Хрустящие с Ржаными Отрубями, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чудесный Край Батон Нарезной, Молоко (2% Обезжиренное), Окей Сыр Пошехонский, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной. Lunch: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп из пакета. Obiad: Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Молоко (2% Обезжиренное), Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Авангард Печенье Сдобное "Творожное". więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|