Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 101,35g | Białk: 159,77g | Węglo: 198,78g.
Śniadanie: Carrefour Arrosto di Tacchino, il Viaggiator Goloso Noci, Wasa Original, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carrefour Discount Ricotta di Pecora, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pomodori, Verso Natura Conad Orata d'allevamento, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit. Przekąski/Inne: Pere Abate, Fragole. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|