|
Il primo cambio di decina! 🤗🤗🤗
Bentornato "7", addio 80 chili: dopo qualche giorno di assestamento del peso non vi voglio più vedere! :)
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 109,66g | Węglo: 141,30g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Mela, Nocciole, Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia. Lunch: Carrefour Tonno Pinne Gialle al Naturale, la Cesta Crackers Salati senza Granelli di Sale in Superficie, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Ca' dell'Orto Fagioli Cannellini. Obiad: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fettina di Vitello. Przekąski/Inne: la Cesta Crackers Salati senza Granelli di Sale in Superficie, Parmigiano Reggiano 36 Mesi, Parmigiano Reggiano 36 Mesi, Nocciole, Fragole. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|