Dziennik rebiska, 10 maj 19

Ragazzi, qualcuno ha una ricetta per dei muffin proteici che NON prevedano l'uso di proteine in polvere? Che ne so con 10lt di albume e mezzo kg di yogurt greco nell'impasto?
Danke <3

1538 kcal Tłusz: 58,62g | Białk: 73,33g | Węglo: 176,41g.   Śniadanie: Marmellate e Conserve, Natural Athlete Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Roberto Pan Bauletto Integrale. Lunch: Mela, Salame, Parmigiano Grattugiato, Speck, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo. Przekąski/Inne: Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Natural Athlete Burro di Arachidi, Marmellate e Conserve, Roberto Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Prova ad usare la farina di ceci. Per 100g ha circa 21g di proteine 
10 maj 19 przez użytkownika: marcomanca1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rebiska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.