Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 63,92g | Białk: 53,46g | Węglo: 77,18g.
Śniadanie: Редис, Сыр Адыгейский, Чай, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Сыр Адыгейский, Говядина Отварная, Куриный Суп Лапша, Авокадо Авокадо, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой). Obiad: Рулет из Лаваша с Творогом, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Lafitore Конфеты Желейные со Стевией, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|