Dziennik Кимики, 11 maj 19

Сегодня обнаружила, что у меня закончился геркулес. А я хотела сделать овсяноблин. Расстроилась. Случайно нашла пакетик быстрой овсянки с клубникой и сделала из него овсяноблин. Получилось сладенько, но вкусно.

952 kcal Tłusz: 30,31g | Białk: 43,23g | Węglo: 98,74g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Голубика, Яичный Белок, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Форель Слабосоленая, Морковь По-Корейски, Гречка Отварная. Obiad: Фисташки, Сыр Маасдам, Вино. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Банан. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
можно рецепт) 
11 maj 19 przez użytkownika: Anya Gubina
Пакет овсянки быстрого приготовления ( но я обычно беру просто 35 гр. геркулеса), белок 1 яйца ( большого). В этот раз мне не понадобились ни соль, ни сахар, т.к в пакете они уже есть. Перемешать и на сухую сковородку. Сверху я положила мёд и голубику. 
11 maj 19 przez użytkownika: Кимики

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Кимики


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.