Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 46,44g | Białk: 64,12g | Węglo: 80,90g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, SPAR Курага Сушеная, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кета, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Щавелевый Суп. Obiad: Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Черкизовский Ветчина из Индейки, Фазер Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|