Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2019
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 90,14g | Białk: 95,62g | Węglo: 81,00g.
Obiad: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Fraises, Jaune d'Oeuf, Vinaigrette Maison, Champignons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates Rouges. Przekąski/Inne: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Noix de Cajou, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Graines de Courge. więcej...
|
Traci 28,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|