Dziennik fairuzkiyut, 12 maj 19

Profil fairuzkiyut | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Aku pake FS ini tapi jarang input kalori, semua kira2 aja. Aku cuma seneng baca2 kabar berita teman2 seperjuangan, bisa belajar dan berbagi pengalaman, dan cari ide2 menu baru yg lbh sehat dan fun. Hehe ada gak yang macam aku gini pengguna fs?? 🙈😁

Zobacz Kalendarz Diety, 12 maja 2019:

782 kcal

Tłusz: 31,37g | Białk: 48,09g | Węglo: 86,00g. Śniadanie: Cos or Romaine Lettuce , Soybeans (Mature, Without Salt, Cooked, Boiled) . Lunch: Lasagna with Cheese and Sauce (Diet Frozen Meal). Przekąski/Inne: Grapes. więcej...

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

cara input kalori gmna ya kak kdng sya msih bingung

12 maj 19 przez użytkownika: nike handayani

@nike handayani tinggal klik catatan harian terus cantumin makanan yg udah kita makan di makan pagi siang sama malem klo bisa di timbang berat nya tapi kalo gak punya di kira2 aja

12 maj 19 przez użytkownika: lutfiahzn

Sama aku juga jarang input . Tpi Klo mau masak pasti Liat kalori bahan nya lewat fs

13 maj 19 przez użytkownika: luluk171

@nike inputnya klik aja gambar sendok dan garpu itu, nanti keluar breakfast, dinner,dst. Klik aja jam makan yang mau kita input

14 maj 19 przez użytkownika: fairuzkiyut

@luluk iya mbak, buat pegangan aja. Dikira2 yang aman kalorinya

14 maj 19 przez użytkownika: fairuzkiyut


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fairuzkiyut

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fairuzkiyut, 12 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi fairuzkiyut