Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 40,34g | Białk: 83,86g | Węglo: 96,22g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Кофе с молоком без сахара, Сырная лепёшка (pp_foodpro). Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Свинина Запеченая, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Морковь, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|