Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 70,86g | Białk: 97,06g | Węglo: 167,04g.
Śniadanie: Помидоры, Умалат Сыр Кавказский, Травяной Чай, Геркулес Монастырский, Кудесница Мука Кукурузная, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Яйцо, Клубника. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Кабачок. Obiad: Горбуша Жареная, Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный. Przekąski/Inne: Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные, Сухофрукты, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог 5%, Тольяттимолоко Творог 9%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|