|
Опяяяять!Опять все с начала. И ведь знаю,что сама виновата и ругаю себя за то,что запустила!Ну,что привет,FS,снова вместе,снова рядом!Поддержим друг друга!
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 47,20g | Węglo: 127,62g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|