Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 80,99g | Węglo: 77,51g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_k_88
|