Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2541 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 161,71g | Węglo: 365,35g.
Śniadanie: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Obiad: Tre Mulini Pasta Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Weight Gainer, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|