Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 72,34g | Białk: 58,69g | Węglo: 127,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Lindt Шоколад с Малиной, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Омлет. Lunch: Миндаль, Кофе с Молоком, Шоколад с Малиной, Плов с Говядиной, Борщ с Говядиной. Obiad: Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Przekąski/Inne: Миндаль, Груша, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|