Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 87,24g | Białk: 66,59g | Węglo: 152,12g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Adria Folhata. Lunch: Italac Queijo Mussarela, Midway Diet Way Maçã e Canela, Laranja Lima, Maçã, Banana Nanica. Obiad: Salada Vinagrete, Arroz Branco Cozido, Sardinha Assada. Przekąski/Inne: Abacates, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. więcej...
|
|
147 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bruxa.nemesis
|