Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 104,32g | Węglo: 78,33g.
Lunch: Carne de Porco. Obiad: Sobrecoxa de Frango, Milho Verde, Quiabo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|