Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 93,80g | Białk: 63,98g | Węglo: 189,99g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Obiad: Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Водка, Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|