Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 103,92g | Węglo: 95,60g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Sstyle Слайсы Бородинские, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Сыр Тильзитер, Рядна Ветчина Нежная, Яйцо (Целое). Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Анчи Творожок Ванильный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|