Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 82,53g | Białk: 88,29g | Węglo: 151,33g.
Śniadanie: Умалат Сыр Кавказский, Помидоры, Геркулес Монастырский, Кудесница Мука Кукурузная, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Яйцо. Lunch: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, Сухофрукты, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Пестравка Кефир 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|