Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 61,09g | Węglo: 137,46g.
Śniadanie: Магнит Банан, Физалис, Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб с Семечками, Яичница. Lunch: Смузи. Obiad: Мегамарт Манты с Говядиной, Бахетле Лагман с Бараниной. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|