Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 111,94g | Węglo: 187,93g.
Śniadanie: ПП Панкейки. Lunch: Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Ленивый Хачапури. Obiad: Цветная Капуста, Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Яблочный Штрудель, Говяжий Стейк (Только Постный). Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Яблочный Штрудель, Арахис, Агуша Пюре Груша, Банан. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|