Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 70,77g | Białk: 71,09g | Węglo: 141,03g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Макароны Отварные, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Obiad: Кетчуп, Natura Сыр Сливочный, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе, Щедрые Хлебец Ржаной, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Коркунов Конфета. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|