Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2183 kcal
|
Tłusz: 123,10g | Białk: 95,26g | Węglo: 178,49g.
Śniadanie: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Яйцо Куриное, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Болгарский Перец. Lunch: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Сыр Пармезан, Коровка из Кореновки Пломбир с Чёрной Смородиной. Obiad: Запеканка (Творог 2%) со Сметанной Заливкой, Изюмом (65) и Кешью (60), Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, ITLV Масло Оливковое, Говядина, Тушёная в Сливках 💚. Przekąski/Inne: Клубника, Орех Пекан, Орехи Кешью, Чай, Вода. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|