Dziennik spiritbaby86, 15 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1217 kcal Tłusz: 33,82g | Białk: 99,15g | Węglo: 125,65g.   Śniadanie: Домашняя Еда Творожные Булочки( Сладкие Банан), Домашняя Еда Кисель Молочный без Сахара, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Булгур (Вареный). Lunch: Ананас, Салат из Стручковой Фасоли и Сердечек(Яйцо, Зелень ). Obiad: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Домашняя Еда Кисель Молочный без Сахара. Przekąski/Inne: Мама Итальяно Латте, Сырок Детский. więcej...
159 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spiritbaby86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.