Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 126,50g | Białk: 108,99g | Węglo: 64,22g.
Śniadanie: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Panquecas Simples, Nestlé Nespresso Original, Kiwi, Nestlé Kvarg Framboesa, Morangos. Lunch: Ovo, Philadelphia Queijo Creme Original, Terra Nostra Manteiga (C/Sal), Cem Porcento Sementes de Abóbora, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Continente Amêndoa Torrada, Continente Queijo Feta DOP, Azeite Extra-Virgem, Tomates Cereja, Continente Miolo Noz Pecan, Continente Salada Selvagem, Continente Espinafre Baby Leaf, Continente Carne Alentejana (Hambúrger de Carne Bovina), Continente Pão Shape (40g), Azeite, Ovo, Abacate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|