Dziennik darya_shep, 15 maj 19

Дачный обед...
На улице такая духота, что не хочется ничего горячего...

1399 kcal Tłusz: 29,62g | Białk: 83,02g | Węglo: 197,08g.   Śniadanie: Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Перловка Отварная. Lunch: Отруби Ржаные, Йогурт Натуральный 1,5%, Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Яблоко, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Квас Традиционный, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. więcej...
1718 kcal Ćwiczenie: Stepper - 16 minut, Apple Health - 23 godziny i 44 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi darya_shep


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.