|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 18,90g | Białk: 125,22g | Węglo: 174,57g.
Śniadanie: Esselunga Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Insalata Mista, Roast Beef. Obiad: Philadelphia Philadelphia Active, Nattura Gallette di Mais, Findus Minestrone. Przekąski/Inne: Certossa Triangolini di Mais. więcej...
|
|
1754 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|