Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 44,29g | Białk: 83,50g | Węglo: 172,88g.
Lunch: 다노샵 꺼내먹콩, 드림스토리 마이요기, 김치볶음, 방울 토마토, 아욱된장국, 단무지, 랩노쉬 플랫 바 스윗&크리스피, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리. Obiad: 청포묵무침, 한살림 쌀쉬폰, 매일유업 매일우유맛 소프트콘, 호박볶음, 두부, 돼지고기김치찌개, 김치, 방울 토마토, 호밀빵. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|