Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 54,33g | Węglo: 126,87g.
Śniadanie: Сахар, Пятерочка Банан, Дикси Киви, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Obiad: Замороженная Черника, Сахар, Наша Корова Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|