Dziennik sakurakaory, 16 maj 19

да, я не знаю, как я каждое утро могу есть одно и то же)))) лень выдумывать. Но сегодня в мой завтрак закралась колбаса средней сомнительности...

---

2236 kcal

Tłusz: 149,67g | Białk: 88,63g | Węglo: 83,07g.   Śniadanie: Микоян Колбаса Ветчинная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, МКС Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: Nesquik Mini, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Шампиньоны Целые, Lorado Корнишоны Маринованные, Свинина Тушеная. Obiad: Славянка Детский Сувенир, Массандра Портвейн Красный Крымский, Snickers Minis, Mars Mars Minis, Вкусные Консервы Шпроты Классические, МКС Масло Сливочное 72,5%, Салат Овощной с Маслом, President Сыр Плавленый Мааздам, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Danone Творог Мягкий 5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. więcej...

2451 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...