Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 85,56g | Białk: 85,72g | Węglo: 174,71g.
Śniadanie: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Мультизерновой Хлеб, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Избенка Сыр Сулугуни, Кофе. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Избенка Сыр Сулугуни, Жареный Картофель, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Obiad: Кофе, Яйцо. Przekąski/Inne: Курага, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|