Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 38,59g | Białk: 34,52g | Węglo: 141,36g.
Śniadanie: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко, Шоколад, Бон Пари Кошмарики. więcej...
|
|
339 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|