Dziennik ahasanova62, 16 maj 19

Сегодня забыла напрочь выставить свой рацион...но хочу поделиться вот такой информацией: попросила купить брата творог себе и ему, и вот разница. у него больше углеводов, чем белков, но зато цена супер, а у меня стоит больше,зато белков полно,угли минимум)

953 kcal Tłusz: 43,16g | Białk: 61,82g | Węglo: 81,03g.   Śniadanie: Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 25%, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Obiad: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
В Билле есть творог Clever, там много белка, цена 29 руб, вкусно!!!!!!  
16 maj 19 przez użytkownika: vidi73
vidi73, не очень доверяю клеверу. Эта компания изготовляет много дешёвой продукции, но качество оставляет желать лучшего, на мой взгляд. Но всё равно, спасибо за совет, возможно, что-то и есть хорошее) 
16 maj 19 przez użytkownika: ahasanova62

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ahasanova62


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.