Dziennik mau1697, 17 maj 19

4 séances de sport de 1h30 cette semaine, objectif voir apparaître le 72 avant lundi 😍

1378 kcal Tłusz: 41,54g | Białk: 66,31g | Węglo: 185,70g.   Śniadanie: Thé Vert, Banane, Auchan Bio Sirop d'agave, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g). Obiad: Framboises, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière , Fleury Michon Surimi, Sauce Bolognaise, Penne, Camembert, Baguette. więcej...
330 kcal Ćwiczenie: Sport - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dis-donc t’es exigeante 😉 
17 maj 19 przez użytkownika: Surfcaro
Je stagne depuis 2 semaines donc oui j’aimerais bien!! 😁 
17 maj 19 przez użytkownika: mau1697
Bon courage, ne stresse pas on a toutes des petites périodes de stagnation. 😊 
17 maj 19 przez użytkownika: Surfcaro
Bonjour 4 séances vous êtes courageuse j'ai repris la course hier ce matin mes jambes me le rappel bon j' occupe un post de bureau fort heureusement ce soir je vais m'obliger à courir 5km. 
17 maj 19 przez użytkownika: nadine&claude
Génial, super séances ! Ça fait du bien au corps et au moral ! Vive le plein d’énergie ! 
17 maj 19 przez użytkownika: starlight80
Merci à tous, je veux vraiment atteindre mon objectif avant de partir en vacances fin août 
17 maj 19 przez użytkownika: mau1697

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mau1697


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.